第一百五十七章 无处不在的饥饿

作者:宝袋 加入书签推荐本书

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望着越来越多的古怪生物,二人所在的地方沦为屠宰场!

而且猛兽的等级的等级越来越夸张,已经到了二人无力应辖的程度!

“简直没完没了!打成了一锅粥!”

“不行了,体力消耗的太快,就算把所有的力气都榨取出来,都杀不光他们!”

“况且就算杀光了,也难保不会再来更多的野兽!”

海绵边打边吼道:“那怎么办!咱们所有的储备都在这!”

“留在这,你就得和储备粮一起变成粪便!”

海绵不舍的看着料理汤锅,咬牙道:“走!突围!”

说这话的时候,海绵心里滴着血!

不仅损失了四成的体力,还将不少调味品丢失在这。失去了这些调味品,以后对于营养的吸收,将会大幅度的降低!

人体内的能量,以不同的形式存储,消耗也是有顺序的。

膳食营养共分为糖、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水、纤维等七种。

其中糖、蛋白质、脂肪是主要的能量来源和身体的构成部分。

糖又称为淀粉,或是碳水化合物。

主要的价值是能量供给,要是摄取过多,还可以转化成脂肪存储起来。

蛋白质,能转化成脂肪和糖,但不能被脂肪和糖转化,本身又是身体的主要构成部分,所以在生长期绝对不能缺少。

本身蕴含的能量和糖相等,但蛋白质消化更难,吸收更难,燃烧效率也低,是很差的能量供给品。

脂肪具有十分夸张的能量,是糖和蛋白的2.5倍,分皮下脂肪、内脏脂肪两种。

内脏脂肪用于防御、保护、抗震荡、吸收冲击等,属于身体器官的一种。

皮下脂肪则是能量储备库,专门用于消耗,有御寒的效果。

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