那一块块特质的实铁背负在身后，能够让重力合理而均匀地分布在后背的各处，不会造成某一处受力过重造成损伤，也不会使得某处受力不足，训练效果不佳。
肩膀上的宽带，几乎是覆盖在整个肩膀上。
这样子，
不会造成肩膀片面受力，造成局部酸痛受损。
玉翼就以这样的方式，围绕着这一片在蓝霸学院之内无人能够随意接近的校长专用地负重跑步。
深蹲，
蛙跳，
扎马步
负重引体向上。
玉翼，
如同一个不知疲倦的机器，
那充血的经脉在他的身上若隐若现，一个个都如同盘绕其身的狰狞狂蟒。
“彭.....”
当实铁被取下来，被放在一旁的时候，那沉闷的声响，足以令人感到头皮发麻。
没有立刻坐下，
而是缓缓放松，平稳呼吸，让自己的身体慢慢恢复，调动周身的魂力，调整魂力分布这个时候，往往，身体的压榨，能够促使魂力在不确定的界点波动。
如果是魂力遇到了瓶颈了，能够有着更大的机会冲破。
即便是没有，
魂力的修炼速度，也能够得到幅度的提升。
只是大部分的人在经受了这种程度的修炼之后，基本上都只想要休息，趴在那里不动，不消片刻就会睡得如同一头死猪。
又有多少人，