接下来，
就要求陈阳自己去刻苦训练！
勾拳，直拳，摆拳，动作迅猛如雷，爆发力很猛！
刺拳，速击拳，冲步拳，动作敏捷，一触及收，不仅能试探对手的下一步动作，同时能起到防守的作用！
陈阳练的套路中，原本就包含了这些基本功动作！
所以，
他练这些散打基本功，非常容易！
直拳！
以脚后跟踮起，身体前倾，形成一股俯冲之势。
同时腰部就像一股绳子，形成一股拧劲！
一拳往前，直线进攻！
招式简单，直接！
力由地起，发于腰，爆发于拳！
腰部是力量的核心，相当于身体力量爆发的中枢系统！
所以，
腰部形成拧转后，脚下往前跨出一步，爆发出直拳的杀伤力是非常可怕的！
关键是速度，在脚下冲刺步法爆发下，让人惊叹！
陈阳对着前方，不断的爆发出直拳空击，苦练直拳的杀伤力！
连续三百次的全力击打，
在【训练增强劵】百倍训练效果增幅下，他对直拳的杀伤力感悟变得更为深刻！
接下来，