延年益寿，不断的提升人体的生命潜能！
内练一口气，外炼筋骨皮！
外功的修炼，主要是锤炼身体，激发身体的体质。
所以，
外功修炼后，能够让肌肉变得粗壮，更有力。
骨骼随着训练，将变得越发致密，坚硬如铁，能够承受更强的力量冲击！
从国术的发力传承，可以看出国术的本质！
它崇尚以人为本，将人体本身视为一个小宇宙！
激发身体潜能，开启人体本身的宝藏！
使得身体具备强大的反应能力，爆发力，敏捷性等等。
练武的过程，武学境界的提升。
其实这一切的本质，都是提升生命的磁场，开发人体的宝藏！
内外兼修，形神兼备！
呼……！
陈阳的脑海中在这一刻，变得空明！
他似乎进入一种很玄妙的状态，内心变得非常平静。
当《八极拳》突破到小成境界后，
突然间，
陈阳对于国术发力传承，有了一丝明悟！
国术的核心，是激发人体的生命磁场，改善人体的生命潜能！
它的核心是延年益寿之道，而不是杀戮！