第22章第21课，口才怎么锻炼呢？
化名王启隆老前辈那是我原来的启蒙老师，他那个时候年龄不小了。我记得他曾经与奥朗特.考特尔.威尔这个奥地利人聊了很多关于表演的新知识，1999年那个时候，聊的最多的就是老师教会大家如何敢说话。
确实一个人胆怯这也是习以为常的事儿，但是在工作岗位可不行，有时候锻炼你的口才才能必须如此。
基础绕口令练习就是其中之一，这也是锻炼口才的唯一办法。
“你平时需要锻炼自己的口才敢说话是第一位。”化名王启隆老前辈说道。
“老师？如何敢说话呢？”我问王老师
“学过绕口令吗？”化名王启隆老前辈问
“学过，学生也学过beijing的唱唠唠，以前还是和我太姥姥学的。”我回到。
绕口令是台词课中的基本功训练，通过绕口令可以锻炼语音发音、吐字气息等口语基本能力。以下是一些最基本的绕口令练习，大家有空就训练起来吧。这也是我的老师教授的一个法子，不知道大家们回多少？
发音与气息训练：
出东门，过大桥，大桥底下一树枣儿，
拿着竿子去打枣儿，青的多红的少。
一个枣儿、两个枣儿、
三个枣……十个枣儿、
九个枣儿、……一个枣儿。
这是一个绕口令儿，
一气儿说完才算好。
注意是从一个枣数到十个，再倒数。此练习开始练时，可以适当安排换气，逐渐练到气息有了控制能力，就可一口气说完。
这个是化名王启隆老前辈原来他beijing学习的时候，1950年他阅读过的儿歌歌谣：
一.b、p练习
有个面铺门冲南，门上挂着蓝布棉门帘;