却不想这样一来，过犹不及，薛冲对心灵力的修炼，还在处在冰雪冥想的层次，除了每天睡眠极好之外，心灵力的修炼，一片空白。
也许，真正的修炼，是要肉身和心灵都合理的提升，我以前载在那贱人的手上，也许是我的修炼没有将这两者合理结合的原因。老龙这段时间以来，结合薛冲的经历，慢慢的还是明白了这样的道理。
其实，天下间，明白这道理的人，比比皆是，但睿智如老龙者，却居然久久不能明白，这就是知识障。一些绝顶聪明的人，往往会犯一些可笑的错误。
据说魔门门主元璧君年轻的时候，就已经是惊才绝艳，但一次和她的师弟渡河，却被比她的修为低得多的师弟所败。
元璧君先行到一处数百丈的大河边，苦苦思索不能得过，滞留在河边，她的师弟赶到，竟然砍伐岸边的大树，轻易的渡河成功。
这就是知识障，以元璧君的绝顶聪明，想的尽是怎么强度大河，却连最基本的方法都忽略了。
冰雪冥想，薛冲很快的进入了睡眠之中，全身的思维停止，呼吸平稳，身体的各个器官全面放松。
这个时候，他做了一个奇怪的梦。
…………
大梦三百年，王朝几度休！
…………
薛冲醒来的时候，精神奕奕，有种清新到骨子里的感觉。
在梦中，他的呼吸先还深长，鼻中不停的吸气呼气，但是渐渐的，他的呼吸缓慢下来，终于，他的呼吸若有若无。
薛冲冰雪冥想之前，按照老龙的意思，吞食了一颗血印丹。
梦中，一段神秘的口诀进入了薛冲大脑，他随即开始按照口诀的法门修行起来。
闭气！
这是深度冥想的口诀。
这门心灵修炼最重要的就是先闭气，心无杂念，一点一滴的屏住自己的呼吸。
人纵然在睡梦之中，要维持生机，也必须消耗能量，何况是逐渐的闭气，慢慢的减少呼吸的次数。
血印丹的存在，使薛冲缓解了能量枯竭的危险，呼吸的次数，一次比一次隔的时间更久，一次比一次消耗的能量更大。
这是强制肉身进入睡眠状态，而且是以消耗血印丹作为代价，延长呼吸的间隔，最终，完全的闭气，达到真正的胎息。