一个好的心态，可以使你乐观豁达；一个好的心态，可以使你战胜面临的苦难；一个好的心态，可以使你淡泊名利，过上真正快乐的生活，心大才能容万事，乐观才能少烦恼。
纠结得越多，烦恼就越多；苛责得越多，束缚就越多；为难自己越多，不快乐的时刻越多。
古人说：烦恼天天有，不捡自然无。
而生活中，其实很多烦恼都是自找的。
一个老太太，生了两个女儿，大女儿嫁给了卖雨伞的，二女儿嫁给了卖草帽的。
天晴时，老太太哀声叹气：“这么大的太阳，雨伞不好卖，大女儿的日子肯定不好过了。”
一到雨天，她又想起了二女儿：“这么大的雨，我二丫头的草帽咋卖得出去噢。”
所以无论晴天雨天，老太太总是愁眉不展。