炼精化气作为修炼第一阶段，又细分为两部分：炼气和筑基。
炼气，顾名思义就是炼化天地精气。天地精气，又叫灵气，无处不在。欲想炼化精气，首先要感受到天地精灵之气；欲要感受到天地精气，需要打开人体玄关一窍。
‘玄窍通，百窍通；百窍通，经脉畅；漫漫修行路，从此门径开。’
通玄炼气之后，将天地灵气炼化入体，气沉丹田，是为筑基。
‘七七炼气，百日筑基。’
······
眼见日落西山，王斌将布袋重新挂起，贴身藏着古书慢慢朝山外走去。
晚饭过后，打电话给公司，请假两个月。
第二天，辞别父母，先去镇上的超市采购一堆吃食，之后便返回塔庄·茅草屋，认真研读《修道入门》。
三天后，王斌换上老道士留下的道袍，接替老道士，终日盘坐在天心石上。
玄窍，基于人体，又不在人体：
‘此窍非凡窍，只可无心得，不可有心求’。
‘有道缘者，瞬间明了；无道缘者，终生不入门。’
王斌不知道自己是否有道缘，但既然有缘得此法门，那就先炼炼看。
按照书中介绍，玄关位于人体眉心外三寸处，即脱离肉身又依托肉身。
以书中之方法运转呼吸，三天后突然进入神奇的入定状态，不知不觉间又静坐了五十天。
王斌手掐子午诀，抬头看着满天繁星，轻叹一声：
“哎！~如果这本书是真的，那就是我与道无缘了~”
看看子夜星辰，王斌决心放弃修行。正要起身，突然感到一股猛烈的冰凉之感从眉心涌入，瞬间贯通周身，震的王斌状若木鸡，呆立当场。片刻慌神之后，迅速集中意识于眉心，赫然发现，满天繁星、当空皓月、身旁小河、周边群山，有无数的光点向此汇聚，在眉心前三寸处形成一个漩涡，汇聚成一股洪流冲入眉心，流向周身。
约莫半个时辰之后，感觉洪流变缓，王斌睁开双眼，缓缓张开双臂；双臂张到一半，一股恶臭传来，仔细一看，身体表面竟是一层‘黑泥’。想来是玄窍大开，天地精气入体，洗涤了周身污秽。
看看四下无人，脱掉衣服，跳入后面的水潭洗去全身污泥。