两天后，此时韩飞鹏已经进阶凝血境，并且获得了金象功的凝血境功法，开始带领一千青壮开矿炼铁。
而李世贤和王冬、于秋也正在培养炼药学徒和采药人，一切有条不紊的进行。
这时，楚河没有等到红莲军的报复，却并没有松懈，仍旧让黄旭等校尉专心训练士兵，铸造兵器、甲胄的事情也丝毫没有松懈。
而他自己也在服用熊魂丹，配合妖兽肉，全力修炼金象功的炼髓期功法，洗炼骨髓。
……
五天后，猎妖堂总堂，卧房。
楚河闭目盘坐蒲团，修炼金象功的炼髓期功法，以气血之力洗炼骨髓。
一刻钟后，他缓缓收功，睁开眼睛，查看属性表。
金象功炼髓大成（熟练度28100/30000）
短短时间，金象功即将炼髓圆满，这修炼速度骇人听闻！
当然，消耗的资源也多，熊魂丹消耗了12颗，妖兽肉消耗了500斤。
随即，楚河再次取出一颗熊魂丹服下，开始修炼。
一刻钟后，他的浑身杂血从体表肌肤毛孔缓缓排出，浑身渐渐累积了一层黑红色污垢。
这就是炼髓大成后的换血过程。
随即，楚河查看属性表，发现金象功已经达到了炼髓圆满境界，彻底完成了换血。
一刻钟后，他洗了澡，换了一身衣服，只觉得浑身轻松，查看属性表，却发现了变化。
寿元：16/150
楚河眼中浮现了惊喜神色，没想到换血成功居然增加了30年寿元！
不过，最值得高兴的还是实力提升。
楚河的金象功突破炼髓圆满，他的臂力再次增加了4000斤，而太极真经淬体期的修炼，也增加了200多斤力气。
此时，楚河的基础臂力超过1.5万斤，如果算上气血增幅和运劲爆发，只怕能超过5万斤。