“那行！”林祖乐迫不及待的说道：“我们这就开始吧！”
夏侯武点了点头，随后站了起身，走到空地中摆出一个奇特的姿势。
“我们合一门讲究外三合与内三合，以下是练功口诀，你要听仔细了。
何为外三合？
肩与胯合，肘与膝合，手与足合，此为外三合。
要记住，擒是死的，拿是活的。
擒拿有成，方进兵器。
兵器乃手足之延伸，所谓人器合一。
内三合指的是心与意合，意与气合，气与力合。
内阴外阳，贯为一气。
一形不顺，难练他形。
我现在站的就是我们合一门中的基础功合一桩，这是可以一直练下去的功法，练得越久，收获越多，你可以过来感受一下。”
林祖乐依言上前，走近了后才发现，夏侯武的身子并不是定住不动，而是一直在微微起伏。
为了能让林祖乐看得更清楚，夏侯武脱掉了上衣，露出了满是疤痕与淤青的上半身。
疤痕是他以前跟人比斗所留下的，至于淤青，则是他刚才跟林祖乐切磋所造成的。
没有衣物的遮挡，夏侯武再站桩的时候，林祖乐已经能看到他身上那游动的劲力。
难怪刚才切磋的时候，林祖乐总感觉到夏侯武发力的时候，劲道很是古怪，难道这就是传说中的暗劲。
见林祖乐在发愣，夏侯武提醒道：“别光愣着，学着我一起站，有不对的地方我会帮你调整，你要是有什么不懂的，也可以说出来。”
不懂？看着技能面板上多出来的合一桩，林祖乐觉得自己没有什么不懂的。
于是他依样画葫芦的学着夏侯武站起桩来。
关淑卿跟杰克，司马念祖，乃至宋子豪，在好奇心的驱使下，也学着站起了桩。