注一：罗赛尔菜饼，是罗塞尔大帝在大航海时期发明的一种食品，用桔皮、菜干、茶叶、干豆芽等食材压制而成，可以有效的补充维生素，是长期航海的必要食品。
ps：医生说是受风了，没啥大碍……估计就是那天早上五点核酸的锅，回来后让老爹用重手法按了一下，骨头筋腱倒是舒服了，就是皮肉疼……
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