一个小时的锻炼时间，接着买回食材，给家里人准备好早餐。
“哟，不错啊，早餐都准备好了。”
七点半左右，叶音是被大宝二宝吵醒的。
现在两个女儿已经不喝夜奶了。
晚上十点左右喝完一次奶之后，等到早上八点左右就会醒来。
这个时候，再给她们冲上250毫升的奶水，可以顶到中午了。
等她忙完这些，把大宝二宝交给杜雨萌，杨晓彤两人。
洗漱好，来到厨房，正好看到秦默把一锅粥端出来。
“呵呵，这是必须的！”
放下粥，秦默走过去，想亲一下叶音，却被她挡住。
“昨晚干嘛去了，都不回来房间睡觉啊！”
“在外面想事情，最后太累就睡着了。”
这是秦默早已经想好的说辞，除了这个他想不出别的。
“真的？”
叶音明显是不相信。
“真的，要不然我发誓！”
秦默做样子，就要举起手来，不给别叶音抓住。
“好，我相信你。”
叶音心里知道，肯定是这段时间，秦默过于操心，所以才会在外面睡觉，一直以来都没有听过他打呼噜，可是昨晚就听到。
“我去喊欣欣起床！”
今天是星期天，所以女儿起床毕竟晚。