在道教，双修之法更多地是指“性命双修”。
性命双修讲究循序渐进，由低到高，由浅入深，并且要结合自身的情况进行修炼。
体弱者当“先命后性”，从命功入手，炼精化气，去病健身，然后心神安定，炼气化神，炼神还虚，提高精神境界。
心理脆弱者，“先性后命”，先从性功入手，炼己筑基，排除私心杂念，调整平衡，提高追求层次，开拓心胸情怀，然后配合服药和炼气，提升身体素质。
虽然杨过靠着悟性满级创造了修仙功法，但是这个世界灵气几乎没有，所以想要靠着这垃圾修仙功法修炼成仙实在不现实。
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