动态力量的代表是眼外肌。眼外肌可以在看1小时书的过程中至少牵拉眼球运动10000次，而且人能连续看书几个小时。
据研究看电影时的眼外肌运动远比看书要频繁，每小时远大于10000次，而且普通人也能看好几个小时电影。
绝对力量的一个无法测量的冠军是子工肌肉。
生孩子时的强力工缩，使子工肌肉产生人体最强力量，但这个力量受激素和其它生化因素影响，因此无法测量。
心脏肌肉则是力量耐力之王，因为它从人出生跳到死亡。
孤立的肌肉，最有力的是臀大肌。
臀大肌是主要的抗重力肌，维持人的直立。人类所有直立完成的动作，都要臀大肌发力。
下面还有小腿比目鱼肌。
小腿肌肉是对外发力最强肌肉，并不是说小腿肌肉本身可以产生多大的力量，而是提踵时脚尖为支点，利用了省力杠杆原理，表现出对外的发力很大。
人体的大部分骨骼肌发力牵拉骨骼，都是以费力杠杆形式完成的，因此小腿肌肉作为数量不多的省力杠杆，表现往往比较突出。
肌肉的功能之王当属舌头。
舌头内富含丰富的神经和血管，其由八块肌肉组成，是人体真正文武双全的肌肉。
这些肌肉固然不可思议，可也离不开对它的熟练掌控。
倘若可以增强掌控力，那它们的表现绝对会更上一层楼。
这在荒野中除了可以节省体力，对身体本身也是一个极高的强化。
最直观的一点，毕方完全可以通过让更多的肌肉协同发力，达到更高的爆发和攻击效果。
有一个很有意思的说法是，人类如果可以完全利用每一块肌肉，其全身力量的总和相加，就可以达到二十五吨。
这当然是无稽之谈。
不是因为什么身体结构无法支撑，究其原因是一个人不可能把括约肌的力量用在直拳击打上，那是不讲武德，也是极其不礼貌的行为。
其中更是还有很多是费力杠杆。
不过这种说法能流传出来，也证明了人体的潜力的确比很多人想象的要高。