不过总量却要远远超过自己昨晚一整夜的心灵冥想，所带来的提升。
这一刻，季安算是悟了：“与其花时间在冥想提升心灵力上，不如多将精力花在想办法提升御兽的实力上。”
“这样通过御兽实力的提升，带来的力量反馈提升自己的心灵力，或许比冥想修行还来得快。”
下午一点。
见小冬熊锻炼得也有些疲累了，训练效果大打折扣。
而坚冰的掌握度，又提升了一点，到达了8/785，季安打算见好就收。
又给小冬熊投喂了一罐价值1500元的甜草牛奶后，就将其送回心灵域“冬眠”去了。
《御兽技能详解》上对冬眠技能的描述，远比自己洞察之眼看到信息的全面。
根据书上记载，“冬眠”这类技能，在御兽进食了富含能量的食物后，马上进入睡眠状态，能够帮助御兽提升对食物营养的吸收效率。
一罐奶这么贵，季安自然舍不得让小冬熊浪费一丁点。
小冬熊沉沉睡去后。
季安则开始在自己的训练日志上，记载小冬熊今天的训练成果。
以为小冬熊明天的训练做准备。
在季安的训练安排中，首先，小冬熊的睡眠质量，是一定要保持的。
这是小冬熊实力提升的关键。
一只一次蜕变的幼兽，却掌握略有小成的“冬眠”技能。
不最大限度地用来提升实力，那不是浪费嘛。
其次，每天的技能训练也必须保持。
至少也要维持在今天这个强度。
将今天的训练经过和成果记载后。
季安又开始安排起小冬熊明天的训练来。