川鲁淮粤四大菜系，你都会做吗？
这做饭的门道，可是比你研究的学问，都要深奥！”
徐天笑着说道。
王峰的面色更加难看，冷声道：“徐天，你这是在故意羞辱我琅琊王氏吗？
我琅琊王氏研究的乃是治国之道，学习的乃是圣贤之书，居然比不得这做饭？”
徐天走下石阶，道：“正所谓民以食为天，所有人都要吃饭，若是每日给你吃馒头，你乐意吗？”
“你为何每日都要吃菜？
为何是蔬菜和肉类一起吃？
这其中，都是有讲究的。”
“你如果细心观察的话，就会发现，那些经常吃蔬菜的人，面色红润，或许身材纤瘦，却给人很健康的感觉。”
“相反的，那些经常吃肉食的人，身材雄壮、有力气，却给人一种油腻的感觉！”
“但是，若是只吃蔬菜而不吃肉，又会给人病恹恹的感觉，因此，吃饭的讲究大着呢，这是养生之道！”
“你懂得养生吗？
你们琅琊王氏的长者，怕是每个人都在研究如何养生吧，你还说这不是一个大学问？”
这！
徐天说罢，王峰整个人都傻了，他们族中的长者，的确都是醉心于养生之道，祈求可以多活几年。
而养生之道的观念，似乎就在每日所吃的饭食之上，难道，一个小小的做饭，也有如此大的学问吗？
“好！徐天，三日后我们就从比试做饭开始！”
王峰冷声道。
“既然比试做饭，那咱们就要做一些规定。”
“首先，咱们要做的是三菜一汤，以素食为主，也就是说，两道菜是素的，还有一道菜是肉的，还要多加一个汤！”