洪镇练了一辈子的洪拳，教陈长青的自然也是洪拳。
这里有一个误区，很多人认为洪拳是外家拳。
这么说也没错，因为少林洪拳就是外家拳，但洪拳种类繁多，除了有老洪拳，少林洪拳，还分为南北两派，洪家拳，湛江洪拳等等。
陈长青练得洪拳属于内外兼修，具体叫什么洪震也没说，就说这是洪拳，有内外两个部分。
打法刚劲有力，步稳势烈，拳风极其刚猛！
外家拳部分是五路拳法，分别是龙蛇虎豹鹤。
与之相应的内家练法则是五种桩功，每一种桩功都配有特殊的呼吸法，因为教导的第一天，洪震只教了陈长青外家拳的五路拳法。
按照奶茶店老板的说法，先学会爬，再开始学跑。
洪拳的桩功对身体素质要求极高，一般只有天赋异禀的人才有资格练。
这也是当初为什么洪震看到陈长青的时候会眼前一亮的原因，因为这苗子太好太正，天生就是练武的好材料，最重要的是身体素质好，没经过锻炼就拥有常人两倍的力量。
这放在古代，也算得上是天生神力。
当然，天赋好是好，但该雕琢的时候洪震可是一点也不手软。
别看开心果只有小小的一颗，但落在陈长青的后背却打出了一片好似水雾的朦胧。
倒吸一口凉气，陈长青疼死表情狰狞，他凶狠的瞪了过去：
“发瘟啊你，我刚从医院出来！”
但洪震可不管，他抬头瞪了陈长青一眼：“关我屁事，要遭不住这个罪就给我滚蛋！”
陈长青心里好气，但想到刚才洪震空手接子弹的一幕，深吸了一口气。
一脚踏地，布满汗水的手臂展开，腰椎好似一条盘旋的大龙，随身型移动，一块块隆起的肌肉变得滚烫发热，惊人的力量在体内流转，最终随着龙形拳的最后一招直拳。
陈长青面庞狰狞，爆喝一声：
“法克！”
一拳轰出，因为出拳的速度太快，手臂上的汗液顺着肌肉纹理溅飞。