忽然，好像是想起了什么，沐雪睁开了双眼，望向林天。
你怎么不修炼？沐雪有些不解。
不过随后她眼睛滴溜溜的转了一下，恍然大悟。
原来这家伙还不懂如何修炼!
沐雪嘻嘻一笑，我忘记你还不会修炼了。
林天不好意思的挠了挠后脑勺。
我教你吧！沐雪起身走到了林天的蒲团前。
你现在是筑基期，最开始应该修炼的是身体筑基，然后是神魂筑基，最后才是大道筑基。
那我们就从最简单的身体筑基开始吧。所谓身体筑基就是不断的打磨你的肉身，让你的肉身变得无比强大，能够承受住修为的力量。
嗯？至于如何进行身体筑基呢，有很多种办法，最简单的一种就是通过宗门的风火雷电阵法受虐。
受虐？？？林天睁大了眼睛。
是的，你的肉身要经受外界力量不断的冲击，才会变的越来越强，同时你要不断的运转肉身筑基之法，才能够让你的肉身实现质的蜕变。
那如何受虐？林天滚了滚口水。
简单的说呢，就是经受风、火、雷、电对你肉身的洗礼；
你放心，我们这玄音洞有强大的阵法，要是你撑不住了，就捏爆这块石头，阵法就会停止。
说完她把一块晶莹剔透的石头塞进林天手中。
你随我来吧。
随即，沐雪带着林天来到山洞左侧的一条黝黑小道前。小道里面漆黑一片，看起来甚是骇人！
进去吧！沐雪指着小道。
这？林天有些犹豫。
怕什么呢！男子汉大丈夫当天不怕地不怕。