内气好呀，自己可以肆无忌惮的锻炼肉身，然后不停的使用内气来疏导肉身中的肌肉中的乳酸，然后又可以再次锤炼肉身！
所以直到如今，林笑的肉身看起来却如同没有练过武术，如同不锻炼的人一般，殊不知林笑其实做的无氧运动是非常的巨大的，看似平凡的肉身爆发出来的力量是跟泰森一般的力量。随着自己不停的锻炼，肉身力量还会增加。
到的如今，基础训练加上内气法，林笑的身法犹如鬼魅一般，一点也不输于原版的辟邪剑谱，谁说辟邪剑谱必须要自宫才可以修炼的，到的如今，哪怕林笑没有辟邪剑谱，只要有一本内气法，同样能够达到葵花宝典后的那种身法，至于脑子里面想象为雷电一般的气，只是林笑的一个美好的想法而已。
“喀拉拉，喀拉拉！”下起了雷暴雨起来，没有地方躲雨，干脆就不躲了，练武之人，无所谓刮风下雨，还是下雪，当然为了脸好看一点，为了防止脱发，一些头部的保护还是需要的，所以将头一包就拉倒了。
头部不保护好，荒野之地修炼个一年，青年林笑马上就会成为中年大叔一般的！