没有坚实的身体基础根本扛不住。
而且健身有助于演唱的持续性、控制气息等等。演唱有些歌曲,还考验肺活量。
跨时代战队成员似乎已经猜到了许放让他们老早爬起来的目的。
听到锻炼也不惊讶。
毕竟他们知道许放十年前晕倒在舞台上。
所以许放以过来的身份现身说法还是相当具有说服力的。
陆小草内心有点忐忑……五公里,她不确定自己能不能跑下来呢,因为她稍微跑一跑就气喘吁吁……
方默掌心微微出汗。
运动……
是他一辈子的死敌啊。
每次学校一千米的期末测试他全身细胞都在抗拒,勉强能跑完,现在五公里,他估计要死……
虽然心里没底,但方默丝毫没露怯。
跑不完!
我走完可以吧?
他心里这般想着。
酒店后面便是魔都市体育馆,许放带领战队成员热身,然后领跑。
考虑到李齐、杨烨年龄偏大,许放领跑时速度放得很慢。
本以为这两位“大叔”会跟不上,后来才发现“你大叔还是你大叔”,老当益壮,体能竟然比方默、苏亮等一众小年轻好太多了。
掉队最严重的是方默和路小草。
夏雨在农村长大,经常长途走路、干活,体力相当好。
林清婉一直有健身习惯,跑起来身姿轻盈。