孔昭眨巴了几下眼睛，低头摸着青牛脑袋，说道：
“牛子啊牛子，别说你这么威猛不俗，就算是真的平平无奇，跟着老爷，迟早也要一飞冲天，别人乘龙跨凤，我呢……让你顿顿龙肝凤髓，如何？”
青牛“哞哞”叫了几声，状极兴奋，仿佛也对龙肝凤髓的滋味十分地期待。
赤虺却是神色微变，有种自掘坟墓之感，感觉刚才那个马屁有些拍糟了。
它的愿望，便是先化蛟，再化龙！
这头蠢牛若是以后天天龙肝凤髓……
那它岂不是很危险？
“此子……”
“呸，此牛断不可留！
随着青牛缓缓前进，路上行人越发多了，为防过于惊世骇俗，一人一蛇也便没再继续交谈了。
待到最后一抹夕阳余影沉入地面，孔昭也在一家“平安客栈”住了下来。
约莫半个时辰之后，小二便将饭菜送到了孔昭所在的甲字三号客房。
总共三菜一汤：
八宝野鸭，奶汁鱼片，栗子白菜，三鲜木樨汤。
孔昭仔细地品尝了一番之后，非常满意。
特别是这奶汁鱼片，味美汁浓，他从没喝过这么好喝的鱼片，吃过这么好吃的“奶汁”。
吃完之后，已是月上树梢，孔昭并未躺下睡觉，而是以五心朝天的姿势坐在榻上，收心止念，开始修炼。
修炼一途，在升仙证果前，拢共有五个大境界，谓之蜕凡五境，由低到高，依次是道基、黄庭、金丹，神胎、天人。
其中，“道基”这个境界又分为三重天，凝神寂照，百日筑基，天地玄关！
所谓凝神寂照，乃是最基础的性功！
主要分为四步：