ps：昨天没有更新，万分抱歉。
之前锻炼的时候，不小心把腰抻了，可能是平时运动太少，突然剧烈运动的关系吧，开始以为是肌肉拉伤，结果休养了两天却没有什么好转的迹象，反而越来越严重，坐都没法坐，导致昨天没能及时更新，万分抱歉。
今天去找按摩师按了一下，好一些了，今天开始恢复正常更新，一会还有一章。
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