我们不仅要学习理论，还要结合实践，目的是提高我们的理论水平，提高机体对环境尤其是特殊环境的适应能力。这次训练，将比我们在枫叶峡红果谷基地训练的强度艰巨十倍百倍，困难十倍百倍，最后只有三人能够脱颖而出，几乎是4：1.也许在训练过程中充满了危险和死亡，如果有谁愿意退出此次训练，只有一天的思考和申请时间。
为此，理论课上，那林湾教授会为我们讲述天文知识，包括对宇宙的认识，星际空间的知识，以及航空航天的意义。杜若岚教官会交给我们各项技能，包括应急与搏斗、擒拿、射击、飞行、机械操作等知识。这是为着完成总部给我们下达的最艰难的任务。
我们将10人分为两组，第一组：柳依依、钱亦凡、李壮壮、庐仙儿、郎布特，柳依依任组长，钱亦凡任副组长。第二组：杨沫沫、那菲菲、赵诗妍、新若霏、兰君果，杨沫沫任组长，赵诗妍任副组长。从明天起，特训分为三个月，每个月为一个阶段。作息时间表如下：
1、每天凌晨4时起床，然后整理内务，不准化妆和佩戴各类饰物。
2、4时30分，每天轮流到食堂进行一天的30分钟帮厨。
3、周一至周六的4时45分，进行晨练。
4、每周一、周三、周五进行3千米长跑。
5、5时30分，穿上军装准备进行军事科目的训练。
6、6时，到武器库领取装备，枪支、背包、水壶、行军器械及干粮。
7、6时30分，徒步前往训练营地开始一天的训练。
8、7时，早餐时间。
9、8时，进行射击训练，必须在规定时间内完成27发子弹中新手为保证6发击中直径为4厘米的靶心；每日增加命中直径为4厘米靶心至少一发。
10、中午12时，午餐。
11、13时，继续进行射击训练。
12、17时，返回住地。
13、17时30分，武器入库。
14、18时晚餐。
15、18时30分，理论课。
16、19时，进行思想教育，包括一天的小结、汇报各人得失，自我进行评估当天的表现，包括失误与反思，如何改进。
17、20时，自由活动时间。
18、21时，熄灯。