所以当听到艾斯的惨叫之后，所有人都回忆起了那段被恐惧所支配的时间。
“艾斯……不要过份的依赖果实的能力，自由自己的身体才是最根本的存在，你看看这个世界的顶级强者，有谁是靠着果实的能力站在巅峰的？他们都是有着强大的身体力量做为后盾，才站在巅峰的！你爷爷卡普中将，就是最典型的列子！”看着躺在地上的艾斯，雷纳沉声说道。
“是！我明白了！”艾斯点点头，再次从地上起来。
“很好，接下来的时间里，和我训练的时候都不得动用你的能力，包括元素化！等到什么时候，你的体术和体质合格了，我们在训练你的果实能力！”雷纳满意的点点头，说道。
艾斯脸色一苦，但是也只能点头答应，因为他知道雷纳是为了他好，因为这话卡普也和他说过。
在出海之前，他也是非常注重体术修炼的，但是后来得到了烧烧果实之后，他也不知道什么时候开始，自己慢慢的就放下了体术的修炼，开始专注使用起果实的能力了。
当然，雷纳是不会告诉他，让他不使用元素话，是为了方便他揍人的！
当莫比·迪克号抵达玄月岛之后，雷纳告诉艾斯，在大宴会结束之前，自己都不会有时间和他一起训练的时候，艾斯竟然有一种重见生天的感觉，都感动的差点哭了。