“嗯，我还是先给您老检查下身体吧。”秦凡问：“现在您老的腰伤怎么样了？”
“没怎么痛了，我都按照你的方式在坚持按摩。”蔡老说。
秦凡又给蔡老进行了四诊，问了问一些起居情况。
总体看来，比上一次还要好，这和良好的睡眠、心情是大有关系。
便放开了蔡老的手。
“没什么大问题，这段时间天气热，在饮食上要尽量清淡一点。”
“避免因口干舌燥，饮食上没有调节好而出现上火。”
“在没有出现问题之前，尽量用食疗方式来调节，可以煮点青菜粥，绿豆粥，搭配时令蔬菜，水果来吃。”
“好，我记下了。”郭秘书是一丝不苟地记在心中。
秦凡便在这里陪蔡老说说话，没一会，唐书雪抱着小豆子从外边也回来了。
晚饭后，秦凡又陪着蔡老去散步。
一老一少也没说什么，就是家长里短的闲聊。
说实话，对于像蔡老这样的老人，秦凡能做到的就是尽量保证他们身体健康，多陪陪他们说说话。
何老的离世，对秦凡还是很有冲击。
生命太脆弱了，只要走到这一方，就前来探望一下，毕竟他前来江东省也不是随时都可以来。
晚上，秦凡还亲自给蔡老进行了按摩，直到蔡老睡下，他才下了搂休息。
“呵呵，辛苦你了，秦先生。”蔡正明说。
他晃了晃手中的啤酒，那个意思是说就等你了。
秦凡当即就笑起来，眼睛往楼上看了看。
“走吧，老爷子已经睡下了，要到明天早上才会醒过来，我们到外边的院坝里去乘凉。”
他不由分说地就拉着秦凡往外走。