时容川则纠结了一晚。
第二日，时容川六点二十起床活动筋骨，却看到杨赠月和陈加儿两人额上淌着汗，从外面回来了。
杨赠月抱着一把植物的花，金黄色，看起来水嫩水嫩的，陈加儿则抱着一把植物的苗。
显然是去散步了。
一问才知两人刚沿着四昆山跑了一圈，回来的路上顺便摘了些青菜。
清晨四点半杨赠月和陈加儿就起来了，这是两人在末世时都雷打不动的作息。
回来后也仍然改不了。
陈加儿看到时容川，直言刚刚晨跑完二十公里。
时容川心中发紧，这就是自己和她们的差距所在？
心里有些闷。
实力已经比他强那么多了，还这么努力，真的好么！
看到她们的努力，时容川觉得自己以前的训练简直小儿科。
回去后，他决定按照之前杨赠月说的去锻炼。
等她们去南源，多少能看到他的进步，要不然，他真的太菜了。
都不如女孩子努力。
杨赠月和陈加儿各自去洗漱，又换了衣服。
两人都穿着方便活动的紧身练功服，看起来却觉得有些飘逸。
可能和她们的步伐有关。
时容川见两姑娘又进了厨房，就专心练习拳法。
在和陈加儿的对战中，他发现了自己更多的不足，打算将这些地方修正过来。
九霄早就起来了。