“开始站桩。”
近百人整齐划一的分开双腿，身体下蹲，扎梅山拳坐桩。
一年的时间，封闭性高强度练习下，所有人都把梅山拳三大桩法的精髓，融进了骨头里。
行走坐卧之间都透着梅山拳的架子。
按部就班的站完在练武场的最后一次桩法后，众人散去。
陈师傅招了招手，徐瑞迈步走了过去。
“去我那吧。我已经让人准备好了饭菜，绝对够你吃的。”
“呵呵，那我可就心安理得的蹭饭了。”
“你小子。”
在众人羡慕的眼神中来到老师的房间。
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