《真气运行法则》接着讲述了，真气由丹田运转全身经脉，凝聚成针、箭、矛、大小圆球、线状、圆柱状、圆锥等基本对称规则物体的方法。
金真气的特点：颜色为金色，坚硬、锐利。
所以金真气武修都会凝聚针、箭、矛类形状。
以高速刺入作为攻击手段。
天下真气、唯快不破。
金色真气的速度和锐利让其他武修头痛万分。
木真气的特点：颜色青色，具有坚韧、缠绕。
武修一般用线状真气攻击，以缠绕和捆绑为手段，还有鞭击。
冰真气的特点：颜色白色，寒冷、冰冻。
主要是真气附带的寒气。
武修会采用喷射出大量真气，快速释放寒气冰冻的方式攻击。。
也可以凝聚真气成针、箭、矛，因为寒冷让真气凝聚、坚固。
冰属性兼具两种攻击方式，非常强大。