倒是选角方面，需要严格把关。
何劲并不希望第一部建立起来的良好口碑一朝散去。
因此，第三部的主要角色他都会亲自把关。
《速度与激情3》是发生在日本的故事。
主要剧情是刘德华饰演的刘阿华因为受到香江警方的通缉，不得不逃亡日本投靠自己的发小阿k。
阿k在日本经营了一家鱼档，无处可去的刘阿华自身也想改邪归正，于是就冲当起了送货小弟。
但在一次送货中，他凭借一辆神车五菱宏光，无意中将有着日本山口组第一车手的的百惠田居给赢了。
try{mad1('gad2');}catch(ex){}于是，丢了面子的百惠田居找上门来百般挑衅，要与他赛一场。
百惠田居是黑社会，他要挟自然不会是好言相劝，而是各种充满暴力的要挟。
最终，刘阿华与他赛了一场，并赢下了他。
刘阿华这一赢，立刻引来了山口组高层高田柳下的关注。
他想让刘阿华代替山口组参加由山口组与黑龙会牵头的日本东京毒品生意归属权的车赛。
为了让刘阿华甘心就范，山口组绑架了来探望刘阿华的刘阿敏。
被要挟的刘阿华没有办法，只能选择代替参赛。
同时，得到刘阿敏被绑架的消息的何信阳也赶到了日本。
他在闯进山口组救刘阿敏的时候被众多枪手围住。
为了救何信阳，刘阿华向山口组提出重组山口组车队的说法。
他需要自己找帮手，其中，何信阳就是他要的一个帮手。
因为山口组与黑龙会的车赛是战队赛。
为了获得胜利，山口组同意了刘阿华的意见。
于是，由刘阿华、何信阳、徐志雄、百惠田居四人组成一个战队代替山口组参赛。