“辟啵！”
灶膛柴火燃尽的声音打断了沈富贵的沉思。
沈富贵掀开锅盖，汤汁已经收起，按照焖米饭的标准，断火后应该还需再闷五分钟，直到锅底结上锅巴，才算真正完成所有步骤。
但沈富贵可等不了那一步了，早上吃过的洋芋，早就变成了有机肥。再加上一上午的劳作，此时又闻到米饭的清香，肚子早就“咕噜，咕噜”抗议半响了。
狼吞虎咽的将两大碗米饭干掉，打了个饱嗝。
将锅碗刷净，稍微休息了片刻，开始准备起改变自己命运的第一步。
沈富贵将门窗关好，然后将上午采的药材洗净晾干备用。
眼看家里不要说炼丹炉之类的物品，就连电饭锅、煤气灶也没有一个，有的只有活动灶一副。
如果是大长老聂远全盛时期，这一切都不是问题，可以利用自身婴火，利用心练之法。但现在的沈富贵只是没有一丝灵力的凡人一枚，而且还是身负残疾的凡人。
“哎，看来只能做最简单的‘断续膏’了。”
沈富贵先将锅子烧热，拿起其中一味已晾干的药材放入锅内，不断翻炒，不让药材焦糊。
新鲜的草药遇到高温后立即软化，并散发出水分。每当锅内的药材即将呈现糊状时，沈富贵马上添加下一味。
如此，周而复始。锅内的药液颜色越来越深，也越来越靠近糊状。
等到所有药液从稀粥状态变成糊糊状时，沈富贵将最后一味主药投入。
顷刻间，原本互不相连的糊糊变的十分粘稠。
沈富贵用锅铲将滚烫的药液捞出放入海碗之中，足足满满一大碗。
如此，一副最低级的“断续膏”配置完成。
打铁要乘热，敷药也是如此。
没有消毒液，沈富贵就提前烧了两勺热水，早就将腿患处洗净，擦干。
当将三分之一滚烫的药膏敷上膝盖处时，烫的沈富贵呲牙咧嘴。
厚厚的一层药膏，将干枯的膝盖足足涂了一层又一层。