只要进一步增肉身的强度，他就能依靠系统的功用，继续快速地提升境界。
如何提升肉身强度？
最常见的方法有三种：
一种是练功，靠修炼一些炼体流功法来增强肉身的强度。
第二种是淬体，就是浸泡或者饮用某些妖兽的骨血，来改善自身体质。
最后一种就是磕丹，通过服用一些特殊的丹丸来增强体魄。
由于丹丸的种类很多，所以这种方法有较强的灵活性，可针对性的提升身体中某个部位的强度，达到改善体质的作用。
根据记忆中的信息，再结合自身情况，对于如何提高肉身强度，他心中已经有了决断。
炼丹！这是目前最适合他的办法。
他一刻也不耽搁，立即自床榻上走下，而后迈步来到院落。
他找了个空旷的位置，而后在原地架起炼丹炉。
这丹炉的价格虽然不便宜，但在炼丹界来说，却也只是一口极其普通的丹炉。
此丹炉通体漆黑，整体大小跟普通的大汤锅相近，其外表面镌刻着两条头部相接，互相对称的巨蟒图案。
他搬来一张矮凳，坐了上去，随后就打开了《吴氏炼丹术》，孜孜不倦地研读起来。
典籍中记载了详细的炼丹信息，关键处更是配备了绘图，理解起来并不困难。
但书中有言：同样的炼丹法门，同样的丹炉，同样的材料，不同的人炼制出来的丹丸，品质或多或少都有差别。
所以，炼丹技艺并不简单。
若是照搬书中记载流程去炼制丹丸，而没有足够的经验，或是操作手法拙劣，都很有可能导致成丹失败。
《吴氏炼丹术》一共50页，前30页讲的是炼制丹丸的主体方法、步骤，以及需要注意的事项。
后三十页，记载的是某种丹丸炼制时需要用到的材料，和应该特别注意的事项。
他阅览着典籍中的信息，边看边思考，同时心中期待性地注意着面板中的数据。