他起身打理衣袍，吹熄灯烛，接着徐徐走出。
门户甫一打开，刺目天光令道人抬手遮眉，不禁眼目微眯。
旋即就见自家弟子跟前站着一老道。
前者恭恭敬敬，见了尹文念出来后便转身离去。
「玉华师叔。」
道人拱手拜礼，老道笑呵呵拉着他一路向山后僻静地走去。
见此尹文念哪还不知对方来意，于是跟紧步子，心中不由轻笑，三位师长中大概只这一位还未入门了，难怪急切。
花开两头，正当尹文念为三位真人引入新法道途时，远在元阳峰的于启猛也正在给两位童儿传授自己的路。
这是不同于引动天地之气入体的另一种修法，或许往后会殊途同归，但在刚入门时两者差别明显。
他带着两童儿开始养练身躯，从藏经楼中翻出许久不曾阅览的护道武学，又挑挑拣拣，舍弃拳脚刀剑技艺，单单拿了些内外练法。
俗世难得一本的内练功诀，在老道士手上却堆成一摞，不过真正让他看重的还是那些外练法，其中的某些理念让老道士都收获匪浅。
「没想到往日忽视的经诀武功，竟有这般奥妙，如今翻看又有新知。」
「不迟，不迟。」
外练法对年岁尚幼的两小童子显得有些过度，他便改了一些练法，取精华去糟粕，根据两人的情况只传授教导初始的入门之法。
「食纳天地之气，以御周天六气，这是玄诚道兄的路子。」
于启猛始终觉得将飘忽天地间的气息过早引入体内并不算好，故而在自己定窍后，转头钻研肉身中那股若有若无的体内之气。
「天地有气，人体亦有。」
「老道将之唤做内气。」
「以肉身体魄为基础，初时养练身躯并适当修行气血，待到定窍开脉，假托体内经络为小天地，练天地之气化为己用……」
人体有玄妙，宝藏无穷，老道士养了一辈子道心，不觉得血肉之躯比旁者差在哪里。
养体、定窍。