众弟子的心志之坚，带给他许多惊喜。
“夫人，撤去法则吧。”
林凤汐依言收回混沌之力，石泰等人察觉到灵力恢复运转，不禁大喜，险些给宁千秋跪下了。
世间果然还有真情在！
大人通情达理啊！
谁知宁千秋舔了舔嘴唇，嘿嘿一笑，道：“孩子们，你们修炼进度不错，那就进入下一阶段吧！”
“把这些丹药吃了，然后，跟着我跑，我只演示一遍！”
宁千秋降落身形，双足立于地，猛地向前跃去。
石泰等人连忙跟上。
宁千秋第一步足足跃出一丈远，第二步却只踏出数尺，第三步又猛地向右侧跨出，跟着闪电般向前狂奔十几步……
“这是，某种步法吗？”
石泰等人一奇。
他们跟着宁千秋步伐，节奏忽快忽慢，迈出的步幅也有远有近，众人埋头紧跟，不敢有丝毫的松懈，却根本找不到任何规律！
太奇怪了！
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但只要不让他们锻炼肉身，修炼步法就修炼步法吧！
众人这般想着。
可短短片刻工夫后，所有人就都意识到了不对劲！
这样节奏无定的奔跑，身体负担太大了！
前方，宁千秋忽然停下脚步，呵呵一笑：“意识到了吗？这不是步法，这是一种修炼手段。”
当年他从南荒前往帝都，一路上，正是用这种方式锤炼肉身，效果颇著。