很快，锅碗瓢盆都清洗好了。
不多时，助手们买菜回来了。
学员们帮忙洗菜，沈梦飞弄好所需要的配料后，开始清理鱼。
周董在清理鸭子，周董要炒的菜是：啤酒鸭。
“阿飞，白菜洗好了。”叶婉歌说道。
这时，沈梦飞的鱼也腌制完毕了。
“好，那我就先弄水煮白菜。”沈梦飞说道。
把鱼放在桌子上，接过叶婉歌递过来的白菜。
走到灶台前，开火，热锅。
倒入冷油。
感觉油温差不多了，沈梦飞放入生姜、蒜片、辣椒段、水煮料。
小火炒至香味飘出。
加适量清水，加大火。
下白菜。
白菜变软。
出锅。
水煮白菜完成。
一股香味飘出厨房，大家闻香而来，看到正在炒菜的不是谢庭风，而是沈梦飞。
大家都惊讶不已。光闻菜香就知道这道水煮白菜味道不会差，但这么香的菜居然是沈梦飞炒的。
难道那句“不会做菜的歌手不是好歌手”是真的？
此时，周董和谢庭风也开始在另外的灶台生火炒菜了。