“因为脚和球的接触面积小，所以脚尖捅球会传得不准。
“这样也更容易伤到脚趾，特别是你现在还没有发力的意识。
“像我们这样比较近的距离，传球应该用足弓来推，像这样。”
他话音一落腿一抬，皮球就被推了出去。
“内～”
mina小奶音应了一声，学着他刚才的动作把球挡了下来，然后再用她熟悉的外八字把球推出去。
“对啦。”
应天赐停下球继续开口，
“接着刚才说的，做动作的时候要有发力的意识。
“这里说的发力，不是指要用很大的力量把球踢得多远，而是指发力保持关节的稳定。
“如果不发力的话，你的关节可能会在球的冲击下承受额外的力，久而久之像脚踝脚趾这样的部位可能就磨损甚至直接扭伤了，这个很重要。”
mina认真地点了点头，照着他说的那样发力把他再度推来的球传了回去。
“很好，接球的时候脚没有被球撞得晃动。不过可以在接球的一瞬间往后缩一下，可以缓冲一点力道，球也不容易被弹走，再来。”
“内～”
“出球的时候身体可以往后倒一点点，保持重心……接下来不停球了哦，记得关节发力。”
“内～”
“走起来走起来，出球的方向往人的前方，不是脚底。”
“内～”
“球为什么会飞起来，因为你踢到了球的下半部，想让球贴在草皮上的话，要踢中部或者上半部。”
“内～”
……