这些都已经脱离了普通人一日三餐的层面，上升到了食气不死的地步。
只不过，世界上就算有这些人。
也是躲在深山老岭，不会轻易露技。
否则人家看见你踏浪而行，乘风御剑，早就把你拉到实验室解剖去了。
便如外星人如果到达地球。
人类做的第一件事，就是把它抓起来解剖了，顺便看看这种玩意儿，能不能做成菜？
有没有壮阳，强肾之类的功能？
苏玄距离那个层面还有很远。
十天十夜不吃，就得凉凉。
“想要到食气者神明不死的地步，至少要到第五层白发境。”
苏玄思考。
长生造化诀，有五个小境界。
冰肌、玉骨、金瞳、银血、白发，五层境界融会贯通，就能修炼出造化长生体。
才算真正的入门。
长生造化体，也是先天之体。
和刚生下来的婴儿一样，如果婴儿的肉身纯净度是十，那么先天之体的纯净度就是一百。
许多东西，一思考就能想明白。
现在的苏玄，相当于武界的内境巅峰高手。
但他的灵气，是武道高手内劲的十倍二十倍凝练，真要打起来，合境高手也能碰一碰。
内劲和灵气的区别。
就是木刀和钢刀。