不过他修炼的是《九转玄功》，筑基的功夫和筑基丹提供的筑基法不太一样。
他只需要知道玄关所在的位置就行。
“既然筑基丹让我明白了玄关所在的位置，那我可以开始筑基了。”
陈君羡把玄关的位置牢牢记住，然后开始了他所掌握的《九转玄功》最后一段修炼方法。
飞升！
陈君羡先是全身放松，然后双目垂帘，即睁三分闭七分，不由的，他把处在玄关那个点的能量感受更加清晰。
这时，他舌顶上腭，抿口合齿，这不是普普通通的舌顶上腭，而是《九转玄功》的秘传，要把舌尖反卷过来，以舌尖底面顶到上颚部位。
因为人之上颚有两个小窝，叫做“天池穴”，上通泥丸，最易漏神漏气，故《九转玄功》筑基的时候必须堵住，表现出如同婴儿哺乳之状。
接下来陈君羡又开始呼吸吐纳，让体内的大药金丹激发出两股大药之力，他双手摆出太极八卦阴阳连换诀的抱诀。
左手抱右手。
“男子左手为阳，故以阳手居外，外面阳手的大拇指交叉，就是一个太极图的形状，如此相抱，则人身之阴阳二气自然接通，女子则反过来。”
陈君羡想着，渐渐觉得双手感到发热发胀，奇妙无比，“这是二气接通之效。”
当阴阳二气接通。
陈君羡开始了真正的冲击玄关筑基，这套方法在《九转玄功》中叫做“通八脉法”。
他用大药之力先来到月罡位置。
一吸气，那股大药之力就由尾闾缓缓升至督脉，用大药之力把督脉中的杂质全部扫荡干净，再让大药之力来到任脉，把任脉也扫荡了一遍。
随后，陈君羡又把大药之力降到生死窍，再由生死窍上升至气血为带脉。
筑基一步步进行着。
阳俞！
至带脉！
在绛宫定住为冲脉！