当代年轻人！
除了爱打球跑步运动的人外。
其他的可能都已经虚得不行。
方成的身材还算是比较标准，身高体型都相对过得去。
可貌似也只是徒有其表罢了！
无论是为了以后的幸福着想，还是为了生命健康考虑，他都必须重视这方面。
必须拥有一副强壮的体魄。
锻炼健身或练习国术武术啥，能强身健体的都可以尝试下。
前提是可以速成！
要不然得花个几年甚至十几年的时间精力下去也够呛。
“？”
“成哥，你想健身啊？”
一旁并肩行走的张毅见对方盯着健身单页看了又看。
不由地出声问道。
“嗯。”
“了解一下。”
“要是有时间的话可以去锻炼，来个八块腹肌…”
方成笑了笑道。
作为一个拥有金手指的男人。
那肯定需要有副强壮的体魄，要不然怎么日天日地日妹子。
最起码也要能做到高速运动个把小时不带喘气喊累。