许文将杠铃稳稳的放在了杠铃架上，坐起身来。
双臂略有点酸胀，但是稍事活动之后，这种酸胀感很快就消失了。
“是，是您啊，许总！”一旁，一道包含崇拜的声音传来，许文一眼看去，一名眼神灼热的男私教眼神灼灼的看着自己。
被一个男人这么看着，许文感觉到了不适。
“许总，您刚刚的推举重量，还真是···”私教搜肠刮肚，接着长声一叹道。
“还真是叹为观止啊！”
“还行吧！”许文倒也没有过分谦虚，这个重量是实实在在的，想谦虚也谦虚不了。
他站起身来，高了私教一头。
男私教看了看许文的体型，不敢置信的摇头。
“许总，您是不是有专业训练过，这个重量，可是能打国际赛的。”
“自己练着玩的。”许文简单的解释了一句，随手将一边的手机拿了起来，看了看刚刚自己拍摄的视频。
“你还有事吗？”许文边看视频，边看了一眼还站在一旁盯着自己的男私教。
“没，没什么事，就是想向您请教一些技巧。”男私教搓了搓手，求知若渴。
“我知道个鬼技巧啊！”许文略有点无奈，自己纯粹是靠自己的纯力量尝试了一把，都没有注意什么发力技巧的事情。
也没去多管满脸失落神情的私教，许文走到了一旁安静的私教室内，找了个位置坐下，随手找了个视频剪辑软件将自己刚刚的卧推视频剪辑加快了一下。
剪辑完毕之后，许文觉得还少了点什么。
很快，他就想到了。
虽然，这个举动其实他内心深处是排斥的，但是，谁让他现在需要迎合粉丝们的关注点呢？
于是，只好勉为其难的撩起腹肌，拍了惊鸿一瞥的腹肌照。
将这一段放进了自己的视频中，再次剪辑，加快，配上卡点，于是，一段短短十几秒的视频便成型了。
视频中，伴随着略动感运动的背景音，几个闪切，有许文卧推的场面，有惊鸿一瞥的腹肌照。