嗯。
完美。
或者说这个技术,真的就是为了大个子们,量身打造,只要你可以掌握,就可以最大限度减弱你的生理启动弱势。
兰迪看赵昊焕这么跑才能更清楚的了解,为什么之前赵昊焕这么执着于这个技术的率先攻克。
即便是因此耽误了不少时间,训练别的技术项目,也在所不惜。
的确,很值得。
训练出来了后,强大无比。
连拉尔夫.曼都看着赵昊焕的运动模型,不住点头,这算是他的【冠军模型理论】中,之前从没有考虑进去的一项。
不过这方面赵昊焕的优势保持不了多久,按照往常的经验,黄金四步之后,就会被超越。只是不会和以前一样,一开始就处于落后。
全程需要猛追。
赵昊焕以前在这里,会采取全力猛攻的情况,想要尽快缩小差距,把自己追到一个基本上是身位持平的状态下。但其实……这里兰迪告诉他,他犯了个小错误。
事实上,他完全不需要这么着急,前面加速区落后不落后,根本不碍事。
100米比拼的是整个百米的成绩,而不是仅仅加速区。
再说赵昊焕加速区耗费了太多体能,其实会影响到后面的途中跑和冲刺跑。
为了加速区费力不讨好的微弱优势,兰迪建议赵昊焕改掉这个习惯,采取前程加速平滑进行。
这其实……就是米尔斯对于一开始博尔特的百米训练,提出来的体能分配办法。
只是他也没有料到,未来博尔特会那么猛,硬生生依靠超人爆发,可以把大高个在百米项目上的生理劣势,强行扭转。那个时候,他才考虑重新分配博尔特的百米节奏,毕竟博尔特这么猛的话,原本的设计,就不再适合。
任何顶尖运动员最后,都是需要“量身定制”“因人制宜”。
可兰迪这里说的,却正好证明了,强大的教练们,观念和想法,往往某种时候……
十分共同。
相当默契。