在当初那一战的前半段时间，韦季炎尚且能够与雷天相持。但越是打下去，雷天看穿了韦季炎的攻击方式之后，韦季炎就只剩下挨打。
墨老笑了笑，他手一把探出，直接抓在韦季炎的手部经脉上。只见他说道：“小子，你的气息之中只有一股刚，而缺乏柔。那刚绵拳本来也只是用来修炼的，不是用来打斗的。遇上速度力量与你差距没有那么大的，自然是会一直落于下风。想来再打下去，你在三十招之内便会那什么雷天彻底废掉。”
韦季炎回想了一下当初的情形，确实是如此。如果不是韩雨惜突然出手阻止，韦季炎被雷天的剑废掉也只是时间上的问题。
“不过小子你也不用担心，这雷天纵使在等阶上比你高出不少。但却也是一个走凝器之道的修真者，在达到筑基期之前，基本上就是一个花架子。中看不中用，我授予你几招，等你学会了。自然可以打得他满地的找牙。不过，前提是你修炼到了炼体七层。”
听到墨老这句话，韦季炎也是一下子就有点泄气了。本来以为马上就能够找回场子。谁知道还要等到炼体七层的境界。按照目前韦季炎的进度来看，要达到炼体七层，恐怕又要花上几个月的时间。
炼体中柔的修炼比起刚可要难多了。刚可以通过疯狂的锤炼，再配以丹药来解决。而柔就只能通过感悟，通过循序渐进的修炼。
是以这柔的修炼，即使你的资质再怎么好。也得一步步的来。韦季炎挠了挠头，这墨老给他设定了，从明天开始，除了睡觉每天都在剑冢两里外的瀑布之中度过。
……
一片清脆的叶子从树上飘下，坠入水流之中。这一片叶子随着水流的冲击，不断地摇摆着。在这汹涌的水流的最前方，是一条飞流而下的瀑布。
那瀑布水流的声音就如同是狮子的咆哮一般。光是听到那声音，你就能判断得到瀑布的冲力到底有多么让人恐惧。若是寻常人在这瀑布之下，恐怕会被这水流直接击晕。瀑布的水流砸落在下方的巨石之上，激起无数的白色水花。那巨石之上有一个明显的凹印，就是因为瀑布日积月累冲击而成。
而在这被瀑布冲刷过的陡峭岩石壁上，一个只穿着一条裤子的少年正手脚并用死死地抓着那岩石。只是，这岩石上充满了青苔，不用任何的工具哪里抓得稳。那少年没能坚持多久，很快就在瀑布的冲刷之下整个人被带走，随着水流落入下方。
“操，这个早晨的第三十八次了。”少年狠狠地吐了吐口水，身上充满线感的肌肉此刻看上去是青一块紫一块。，
少年便是韦季炎。他也不知道这墨老什么葫芦卖什么药。竟然让他以这种方式来进行修炼。趴在这瀑布飞流而下的峭壁上，任由水流的冲刷。
“你该不会是在耍我吧。这修炼的方法哪里能够把这什么柔给练出来。柔练不出倒也是算了，还害我一个上午摔了三十八次。”韦季炎说罢，朝着墨老瞪了一眼。墨老倒也没说什么，他纵身一跃。整个人贴在那瀑布落下的峭壁上。
无数的水流从他的身上冲刷而过。他的身体在这瀑布之中不断地摇摆，但就是就是没有落下去。仿佛被一块磁石死死地贴在这峭壁之上似的。
韦季炎大概看了一炷香的时间，皱了皱眉。他能够感受到这墨老和他在面对这冲刷而下的水流时，应对的法门有几分的不一样。但是一时又说不出来是什么。
墨老一个翻身，重新回到岸上。做了一个让韦季炎继续的眼神。
正是这是，一片叶子随着瀑布，缓缓落下。韦季炎看着这一幕，心头突然闪过一个想法。
“我在这水流的冲刷之下坚持不定，是因为我每次都强行地想用猛力稳住自己，而这峭壁又滑又抖，让我无从发力。而墨老在这水流中能够不掉下来，是因为他卸掉了水流的冲力，甚至是利用这水流的冲力来稳住自己。”韦季炎心想，他回想着刚刚的一幕。那墨老所做所为却是是如此。
想在这瀑布冲刷中，峭壁之上不掉下来。凭借的不是猛力，而是柔劲。想通了这一点，韦季炎自然也就懂得了该如何去对抗这水流的冲力。
从一开始的一炷香，再到后来的一个时辰，三个时辰。韦季炎对于柔的体会也随着这坚持时间的增长而增长。那一套刚绵拳中，终于不止只有刚，还带有一丝的柔。