弗格森：“那好，争取早日代表一线队出场。”
不一会曼联的球员陆续开着车前来训练。曼联队长布莱恩.罗布森，保罗.因斯，马克.休斯都来了，他们受到球迷的热烈欢迎，他们是曼联的明星球员。
乔斯特三人被罗布森带到更衣室里，他们刚打开门，舒梅切尔正在和队友吹牛。
曼联最神气的是丹麦门神舒梅切尔，他在今年夏天刚刚率领丹麦队夺得了欧洲杯冠军。创造了丹麦童话。他在更衣室里得意洋洋的像队友展示冠军奖牌。意气风发的舒梅切尔地鼓励队友们在联赛中夺取冠军，再创造一次奇迹。
他热切地鼓励着自己的队友，就像一个领袖一般发表着激动人心的言论，“我们丹麦队强么？不强么？最终拿到冠军不？我们曼联强不？不强？你们也想和我一样拿冠军不？”
“想想吧，巴斯滕、克林斯曼、古力特、帕潘、博格坎普这些巨星都在我把守的大门前无功而返，你们还用担心什么？”舒梅切尔霸气十足地鼓励队友，“希勒？真心说他算不上什么猛人啊！除了他，联赛中还有什么猛人？”舒梅切尔对英格兰包装起来的年轻杀手不屑一顾，因为对手确实没有在比赛中敲开他的大门。
“曼联必胜！我们就是冠军！”他的鼓动简单直接，直指人心，所有的红魔心里就像被启动了一个神秘开关，士气一下子高涨起来，对争夺英超联赛冠军充满了自信！
等一线队球员换好训练服后，所有球员都对这个赛季获得冠军充满信心。乔斯特也第一次感受到了曼联更衣室的的氛围。
弗格森吹响哨子大喊：“集合，集合！”球员们整齐的站成两排。
英超成立对弗格森刺激很大，他对全队训话说：“联赛的改革对于我们来说是一个好机会。新联赛将是一个新的开始，这个起点对于大家来说是一样的。而且新联赛给我们提供更多的资源，我相信这是我们开创新历史的一个最好开始。”弗格森意气风发，他带有浓重苏格兰口音的英语在训练基地回荡，“我们上个赛季的遗憾会让大家警醒，我们现在已经足够强大，老对手已经没落。新的赛季我们的目标毫无疑义的联赛冠军！”
红魔全队上下奋然，上赛季差点夺得联赛冠军的遗憾将大家刺激得如饥如渴，队长罗布森在接受曼彻斯特晚报采访时说，“我们已经摸到了奖杯的杯沿，但最后还是没有成功——如果这个赛季我们不能更加拼命，不能夺得冠军，我想说那就是我们最大的失败！我们就是要成为冠军，这就是我们的赛季宣言！”
“今天有三个青年队的球员来和你们一切训练，你们要多帮助他们。布莱恩我把他们交给你了。”
罗布森：“好的头！”
因为今天是第一天训练，所以没有什么高强度练习，弗格森只是让球员简单的慢跑一会，然后就自由训练了。
有的球员喜欢无球训练，有的喜欢有球训练，还有的去室内练习力量。
乔斯特只认识斯科尔斯和巴特，他和吉格斯不是太熟，所以他一直跟着斯科尔斯和巴特训练。
他们三个先热身，在拉伸，之后做一些速度练习。然后三人又去室内做力量练习。
室内人很多，大部分球员不愿意去外面做练习，都想来做室内练习。室内里面又空调温度舒适。
三人在边上等着有空闲下来的运动器材。史蒂夫.布鲁斯，马克.休斯等等，不一会，有个举重器材空了出来。
三个人走过去，斯科尔斯说：“这个器材我们轮着来，乔斯特你先来吧！”
乔斯特躺下开始举重练习锻炼上肢。乔斯特要了个50磅的重量（相当于不到50斤），乔斯特开始练习，这重量对他来说不算什么。