第二十章因斯受伤

作者:小寸头 加入书签推荐本书

下午的身体测试,首先是身体的脂肪测试,也就是体脂测试,这是看你一个假期后,身体有没有发胖,在假期中到底生暴饮暴食,还是严格要求自己认真训练迎接新的赛季。

球员们一个个做着检测,结果很快就出来了。体脂最好的不是别人就是乔斯特,达到了6%—8%的成绩。

正常男子体脂率在15%左右,这个概念大概就是如果你没有练过健身增长肌肉的话,186的身高大约78kg左右。正常男子体脂率在15%左右。

简单说下怎么判断体脂率,20%的话经常活动勉强能看见腹肌,左右两分;18%左右可以看见腹肌轮廓,但是分不清几块;15%的话就是4块能看清了;12%就是标准6块腹肌;10%的话就是人鱼线非常明显。

最胖的是球队中后卫帕里斯特,达到了23%—25%,不过他得到了弗格森的允许,当时的英超后卫要求高大强壮的身体,最好像一面强一样,帕里斯特就是这样的后卫。

在秋冬百米速度排行上,乔斯特是第二,达到了10秒10的成绩,第一的是曼联来自俄罗斯的中场球星坎切尔斯基,达到了10秒08的成绩。

在力量上帕里斯特达到了240磅的重量,乔斯特没有在推举,只是报了230磅的重量,这个无需考证,所有球员都证明他确实很有力气。

总之乔斯特在曼联队身体素质上个项目都是名列前茅。

弗格森看到乔斯特身体机能报告后,和身边的助手基德说:“看到乔斯特的身体素质,我又想让他去踢前锋了。正好我们锋线上缺人。”

基德翻了一个白眼:“如果你不想当他射门时,就像帮对方后卫解围一样,你大可以让他去踢前锋。”

弗格森听完基德的玩笑,哈哈大笑起来:“记得尼什么时候这么幽默了,我其实是想把乔斯特培养成布莱恩.罗布森那样的中场球员,我认为罗布森具备了中场球员的一切素质,我希望乔斯特也能一样。”

基德:“是的这个赛季罗布森的身体已经大布如前了,我们急需找人接替他了。我看诺丁汉森林有一个爱尔兰人挺不错的。有些特点和布森很像。”

弗格森:“哦?那你安排球探观察他,把比赛报告给我。”

训练结束后,斯科尔斯和巴特来找乔斯特去酒吧喝一杯,乔斯特本来不想去,但是斯科尔斯说:“队中很多大佬都会去。”

乔斯特也想尽早的融入球队里,便一起和他们去了。曼联球员去了很多人,球队中后卫布鲁斯,马克休斯,埃文斯,队长罗布森还有坎切尔斯基。他们这些人叫了救就坐在一起聊天。

布鲁斯喝了一口啤酒,嘴巴上沾了沫子,他说:“老板对这个赛季报有很大期望,董事会也希望球队可以在这个赛季夺冠。”

罗布森:“我相信我们会夺得冠军的!”

马克休斯:“这个赛季阿斯顿维拉和布莱克本也很强。”

坎切尔斯基:“现在是放松的时间,别说这些不高兴的,来一起喝酒。”

大伙一起举杯喝起酒来,乔斯特从来没喝过酒,刚喝第一口就吐了出来:“噗!这酒这么难喝,太苦了。”

曼联队的球员看到乔斯特队样子哈哈大笑,嘲笑他连酒都没喝过,斯科尔斯赶紧给乔斯特解释,他是在修道院长大,根本没喝过酒。

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