第685章 每天都来陪你练

作者:九月的槐树 加入书签推荐本书

“男方用力抱住女方的腰,女方上身往后倾倒,动作要缓慢,千万别闪了腰。”瑜伽师接着说道。

“抱紧了。”宁雪娇嗔一声,用力抓住秦小川手臂,上身往后慢慢倾倒。

这样,两人的下面就紧紧的碰在了一起。两人现在的姿势,令宁雪上身看起来更加饱满,却一点都没有松垮的感觉。

秦小川看到宁雪闭着眼睛,似乎是在逃避,脸蛋也泛起一阵红潮。

他故意问道:“你闭着眼睛干什么?老师可没要求这么做?”

“不要开小差,要是把我摔倒了,有你好看的。”宁雪睁开眼,故作凶狠的说道。

“做得很好,继续保持这种姿势,慢慢体验双人瑜伽的乐趣。”瑜伽师说道。

几分钟过后,很多男人的手臂已经承受不住女方的体重,开始急促踹息了。

“好了,女方慢慢的挺起胸来,站稳。”瑜伽师吩咐道。

等女方站稳后,一些男人摔着胳膊,说着一些抱怨的话。

宁雪瞅着秦小川没有一点喘息的样子,捏了捏他手臂,嗔道:“不错啊,力气很大。”

秦小川得意道:“就是坚持一个小时,我都没问题。”

这时,瑜伽师开玩笑说道:“男同胞为你们的健身付出了艰辛的汗水,女同胞们是不是应该奖励对方一个吻呢?”

“老公,辛苦你了。”

啵,啵,啵……

还真有不少情侣,趁机给情人送上热吻。

看到这个情景,宁雪紧张的盯着秦小川,犹豫着要不要跟着这样做。

“奖励呢?”秦小川搂着宁雪的腰,嬉笑着说道。

宁雪红着脸,在秦小川的脸上啄了一下。

“双人瑜伽比起个人瑜伽更重视分享、互助和体会,由于有很多亲密的身体接触,所以很适合情侣共同练习。”瑜伽师一边指导众人改换动作,一边介绍双人瑜伽的好处。

毫无疑问,瑜伽师是借此推销“双人瑜伽”的课程,利用女朋友来拉她们的男朋友加入健身俱乐部,而秦小川今天只是逢场作戏,当然不会中招。

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