在宁家庄园，明堂房顶。
宁北盘膝而坐，面朝东方初阳，吞吐着一道紫气，足有小拇指那么粗！
战神诀修到第三转，凝练紫气的速度，果然比以前暴增十倍！
修炼一晚，可抵往常半月之功！
而且战神诀修炼到第三转，每运行一个大周天，都会让宁北自身，出现洗精伐髓的效果。
洗精伐髓这种事，是武者梦寐以求的好处。
因为每一次洗精伐髓，都会让身体骨髓和血肉中的杂质排出。
能大幅度增强自己的体魄！
等于说，力量、速度、反应力都会齐头猛进。
不用一一苦修。
传闻在先秦时代，有方士喜欢炼丹，就误打误撞研究出了洗髓丹的丹方！
可惜在后世数千年岁月中，丹药一道彻底断绝传承！
比术之一脉的传承，断的还厉害。
如今现代盛世，灵药绝迹，哪还有丹药！
只有古武这条正道，断断续续的传承下来。
宁北轻吐浊气，看向手臂毛孔排出的黑色颗粒，如同蚂蚁粒，覆盖全身，身体如同有一层粘膜污渍。
他回到别墅，清洗着身子。
单信在门外轻声说：“军主，沈航来了。”
“什么事？”
宁北微抬左手，架子上的白色浴袍裹身。
在浴袍边角处绣着金色小麒麟，日常起居用品，都是北境那边送来的。