第323章 菜鸟晋级魔鬼训练计划

作者:尺上 加入书签推荐本书

看似简单的基本功抛竿训练,只有经过了那个痛苦的训练过程,才能看起来举重若轻。

……

就在哥俩闷头练杆的时候,张扬这边也开始拟定新的训练计划了。

张扬通过刚才一场掐鱼的观察,得到的结论是小宝钓鱼技术很一般,所以他给制定的训练计划就比较狠了。

重病下勐药,之前六子跟孟凡哥俩刚开始训练的时候还是强度比较温和的那种。

现在不行了,哥俩经常出去打比赛,遇到机会就能拿到成绩跟奖金,这时候如果后续加入的小宝不能快速成长的话,会成为三人小队里的拖油瓶的。

就算孟凡跟六子嘴上不说什么,可是时间久了关系依然会受影响。

到了傍晚五点多,练了一身臭汗勉强抛了一千杆手臂都有些酸痛的小宝,敲开了张扬的办公室门。

“老大,我回来了!”

“喏,你的训练计划!从明天开始,你的好日子到头了,希望在鱼饵厂炒胚芽干活儿打下的底子够用!你可别让我失望啊!”

张扬将一份打印出来的a4纸递给小宝,同时提前打预防针说道。

小宝接过了计划,低头认真的看了起来。

菜鸟晋级魔鬼训练计划。

只是看了个标题,小宝的心里就下意识咯噔一下子。

耐着性子继续往下看,果然,后面的内容对得起魔鬼训练几个字。

正常热身,3.6米抛竿训练1000次,要求在两个半小时内完成。

5.4米坐抛训练100x20组。

3.6米无铅坐抛训练200x10组。

3.6米扎蛤蟆训练100x10组。

3.6米带饵大飞铅坐抛训练,100x10组。

好家伙,清一色的全都是抛竿训练,把所有训练全都加到一起,总抛竿次数高达7000次!

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