哪怕队长说给自己魔鬼训练，也不过是稍微累一点而已，咬牙挺一挺也就过去了。
可是真按照张扬的要求开始操练起来，小宝很快就意识到不对劲了。
前面一百杆儿没感觉到啥问题，后面越抛竿，越感觉到整个手臂，逐渐变得沉重起来。
当张扬在后面计数器按到五百次的时候，小宝已经感觉到多少有点力不从心了。
胳膊肌肉开始发热，手中的杆子也变得越来越重，至于钓组的落点散布，更是比刚开始的时候更大了。
张扬低头扫了一眼时间，说道：“这才刚过五百次昂，距离热身结束还有一半呢！
抛竿速度有点慢了，把之前的节奏稳定住，别利用起竿理线的时间偷懒！要不然今天的训练计划，你绝对完不成！速度再提一提！”
“奥！”小宝应了一声，提竿理线的速度明显快了一拍。
又是三百杆过去，小宝已经感觉自己两条手臂不像自己的了，热，麻，酸痛，手中原本轻飘飘的12尺杆子，好似变成了千斤重。
“还有最后一百八十杆儿，别泄气！等热身完了，给你十分钟的休息时间！”
张扬阴魂不散的动静，又来了。
强撑着将一千次抛竿热身进行下来，小宝再也不得瑟了，在张扬说一千次完成的下一秒，他直接将手里的钓竿丢到了竞技架杆上，抓紧时间让一直绷紧的手臂得到休息。
“热身结束，感觉怎么样？”张扬递给小宝一瓶娃哈哈纯净水，咧嘴笑着问道。
“累！以前钓鱼从来没觉得抛竿是啥负担，没想到高强度高频率的抛投这么累！胳膊都酸了！”
小宝接过纯净水，咕冬咕冬就是一通鲸吞牛饮。
“抛竿，是台钓最基础，也是最关键的基本功！不管是竞技初学者，还是顶级钓手，都要过基本功这一关！
实战比赛当中，哪怕你鱼情判断再准确，饵料搭配钓法搭配再精妙，想要出成绩，都要基本功及格才行！
否则常规鱼情下，人家啥都不需要做，单单靠抛竿的频率跟节奏，就可以生吃你！
之前六子跟小凡练习抛竿的时候，我说过这么几句话，现在送给你！
基本功的训练，是贯穿整个竞技台钓运动周期的，想要保持好的手感，基本功的训练是永远都不能落下的。
一两天不练功，自己知道，三五天不练功，队友知道，十天半月不练功，同行知道！一个月不练功，全世界都知道了！