心中对于此拳法的锻体、气血、外劲三个境界的修习方法已经有所了解。
从立意上来看，这本《形意拳经》要比跃山长拳更高。
拳招套路种类更多，组合更广，分为三体立桩功、五行拳和十二形拳。
最重要的是，这本拳经是完整版，并非跃山道场拳篇那样属于残武。
这本拳经上甚至记载了关于内劲期之上的境界和修习方法，只是宗闲还未来得及细细誊抄查看。
其中提到了一部分关于古武修炼的记录，大致是一套用灵气升华劲力的方法，但是这本拳经的伪装者在编撰时也给予了提示，大意为当今已无灵气可用，只有每隔千年才会出现一次灵潮，若是时机恰当便能尝试淬炼武体。
直觉告诉宗闲，戚师所说的秘密应当和这件事有莫大的关系！