“很好！现在通过庭海，你们看看你们的丹田，左右劳宫穴和左右涌泉穴所在位置。以庭海为眼，用心去体会，去感知。”
二人连忙沉下心来，努力把自己的思想集中到庭海之处并由庭海散发到其他各处。
“师父，我看到了，每个地方都有直径近一米的空间。不过，丹田之中，有一些白色烟气。”冯流英惊讶道。
“我也看到了，不过我丹田里是紫色的烟气。师父！”
“很好，以掌聚气，聚于左右劳宫穴，是为左右宫海，可蓄力，劈树开石，以手为刃，以手为盾，护主周全;以脚聚气，聚于涌泉穴，是为左右泉海，可速行，飞檐走壁以至驾雾腾云。以丹田聚气，通经脉，协调四体，百炼成金刚，水火刀枪不侵。加上庭海，这就是你们的六海！从今往后，你们将气均匀填充于六海之内，当六海均满时，再与我说！从现在开始，你们就正式进入凡体逍遥境界了。寻常聚气之时，常让气于在六海之中往来循环，如此会增强自身的耐受能力。每个气海的量都需要均衡，切不可偏废其一。”
“是师父！”
“你二人初入凡体逍遥之境，气海颜色是由你们原本修炼的颜色决定，广纳天地之气，很快云之的气也会变为白色。此白色之气也不再是普通人的白色之气可比。”
“此外，为了增进你们的修为，我这里有丹方一张，你二人同心协力去找寻材料，自行炼制。每日一粒，助你们灵气增长。此外，每日要多顿悟聚天地之气，这才是最重要的气的来源。对了，大江大河灵气最为丰富！”
“多谢师父指点。”二人同声道。
其实，这些材料邱辞本身都是有的，而且在阴阳乾坤镯中的材料，经过镯子的加成，药效更加强烈，品质更加珍稀，但是若是什么事情都自己给做完了，那这做徒弟的倒是做得安逸，自己看上去倒是成了他们的徒弟了。
反正现阶段，他们还用不着珍稀草药，而且这些草药除了青幽草都比较容易寻找，另外这定山宗山门也种植有青幽草，只不过需要二人辛勤劳作用积分换取，或者就是升级为内门，有宗内定额分配。因此，他们获得所需材料应该不会有太大困难。