提高质量促改善。
少玩电脑和手机，
按摩头皮血循环。
《养发》
补充蛋白发健康，
多吃碱性防变黄。
番茄苹果应多吃，
促进头皮加快长。
一用牛角梳，
二要饮食补。
平时少熬夜，
多用发乳护。
《脱发》
人若压力大，
也会掉头发。
少吃油食物，
多吃蔬果瓜。
瓜果蔬菜补营养，
海带可使发韧强。
推荐阅读：少年阿滨文全 每天激情时（高H、NP） 少妇之白洁 淫男乱女 刮伦小说大全 最美儿媳 故事会（乱伦篇） 盲人按摩师 苏倩 白洁（完整版） AV拍摄指南
新书推荐：诸天：从大秦小透明皇子开始 穿越古代去逃荒随身带着时空门 吞噬星空之张昊白 空间逃荒：带着千亿物资养大佬 我在凶宅当试睡员 宝妈在修真界富甲一方 重生年代：我成了农家小锦鲤 诸天长生从明玉功开始 重生八零，山有灵兮我有田 一万个我纵横诸天